Den somrigaste frukosten jag har lyckats få ihop hittills! Blanda ett par deciliter vaniljyoghurt med en liten snutt vaniljpulver. Skiva i en nektarin och ett par jordgubbar. Nommi! Man kan äta ett par ägg till om man behöver stå sig lite längre. Frukost med efterrättskänsla, fast utan massa socker, är fint det! Kajsa
Arkiv för kategori ‘frukost’
12 Jun
frukostfrukt
I morse gjorde jag en minifruktsallad till mina mackor och mitt te, det var väldigt gott. Jag skivade en banan, skar en nektarin i bitar och skedade över en urgröpt passionsfrukt och fick sommar i en liten skål som kontrast till regnet, blåsten och de 12° ute. Kajsa
8 Jun
äggmos på macka
Mina frukostvanor går i perioder och just nu är jag inne i en ägg-på-macka-period. Det här är gott och mättande! frukost för en 2 skivor bröd 2 ägg, kokta efter dina preferenser örtsalt gräslök Koka äggen och mosa ihop med saltet och gräslöken, lägg på mackor. Till det kan man dricka ett glas apelsinjuice med [...]
26 Maj
brunch- eller lunchomelett
Fastigheten jag bor i ägs (än så länge) av Vasakronan. Vasakronan är väldigt mån om att utomhusmiljön i deras områden är välvårdad. Tyvärr verkar de inte lika måna om övriga miljön eftersom de klipper gräset utanför mitt fönster varannan dag med en åkgräsklippare. De andra dagarna rensar de ogräs mellan plattor med hjälp av bensindrivna [...]
19 Maj
egen färskost med honung och rosmarin
Även detta år sjöng min kör på Kalmar nations vårbal, och även detta år hade vi en knytissittning i puben, och även detta år var jag för sent ute och stod i full balmundering och förkläde och fixade mat och hoppades på det bästa. Inga olyckor inträffade och kören fick den här potatissalladen minus chorizon [...]
14 Maj
kaviarmacka med lök
Du kommer lukta som bara den, men å andra sidan hålla dig väldigt frisk! Gör helt enkelt en vanlig kaviarmacka, helst knäckebröd, och ha på en massa finskuren rå gul lök. Gottgottgott! Sara
29 Apr
regnfrukost
Idag är det trist väder. Jag hade tänkt gå en skogspromenad efter frukost för att titta på vitsipporna. Men idag är de nog stängda och hukar så det är inte så stor mening med att gå. Jag äter långfrukost med varm choklad och det här brödet istället. Jag hade mera havregryn och lite mera grovt mjöl [...]
21 Mar
kryddig varm choklad
Jag kontrar Barrs varm-choklad-inlägg med en annan sort. Det här pulvret fick jag i julklapp av min faster Karin, och eftersom hon är en klok kvinna fick jag även receptet! till 3 dl: 1 vaniljstång ½+1 dl råsocker 1 stjärnanis ½ tsk kardemummakärnor ½ tsk chiliflakes (eller salt, om du inte vill ha den stark) [...]
21 Mar
varm choklad med honung
Idag hade jag tänkt ge mig ut och springa men eftersom snön bara vräker ned drog jag för gardinerna och åt långfrukost framför amerikanska serier istället. Jag har ett nytt sätt att göra varm choklad på som jag blivit väldigt förtjust i. Det smakar mera mörk choklad än mjölkchoklad och sötman kommer lite efteråt, liksom. [...]
11 Mar
surdegsbröd med kummin
Nu har jag äntligen fått fart på en ny surdeg och vad gott det var med bröd igen! Sedan jag började baka med surdeg tycker jag att jästbröd smakar mera jäst än det gjorde innan. Det har fått gå fram tills nu. Men nu tar jag verkligen hand om min surdeg (jag har fått för [...]
22 Jan
om frukostar
Jag har aldrig varit en frukosttyp. Jag har absolut bättrat mig, men jag har fortfarande svårt att äta på morgonen. Nu har jag ju löst det fint genom att gå en utbildning utan schema (nästan) så jag behöver inte stressa i mig mat på morgonen. De dagarna jag inte har föreläsningar äter jag ofta min [...]
21 Jan
aprikosmarmelad
Storleken, eller i det här fallet längden, är inte allt. Kort recept – finfin marmelad! Aprikosmarmelad Lägg torkade aprikoser i blöt över natten. Häll bort det mesta av vattnet, koka ett par minuter. Mixa. Klart! Ät upp inom en vecka. Sara
21 Jan
müsli
Det har gjorts en hel del müsli i Gottsunda de senaste veckorna, och vem är jag att undanhålla recept? Speciellt när jag egentligen är jävligt upptagen med att fila på en redovisning om STEN? müsli 5 dl havregryn 5 dl rågflingor 2 dl solosfrön 1 dl kokosflingor 1 dl linfrön 100 gram hackad mandel/hasselnötter/så 1 [...]

